Huile essentielle de anis vert : le guide complet

Pourquoi cette huile a sa place ici

Son odeur anisée si caractéristique cache un profil de précautions proche de celui du fenouil — efficace sur la digestion, mais à réserver à l'adulte et en cure raisonnable.

Description et utilisations

L'anis vert est réputé favoriser la lactation, on donne de l'anis vert à manger aux vaches pour augmenter la production lactée et, parce que l'on croit que les poissons sont attirés par cette odeur, on l'utilise aussi, parfois, pour aromatiser les appâts de pêche ! Très bon au niveau gynécologique : Absence de menstruations, oestrogène. Douleur cardiaque.

Aide à la relaxation tant physique que psychique. Possède des caractéristiques d'euphorisantes Se mélange bien avec amyris, bay, cardamome, caraway, cedarwood, coriandre, fennel, galbanum, mandarin. Usage interne Pour soulager l'aérophagie, les coliques, la gastroentérite, pour lutter contre l'asthénie et la fatigue (physique et psychique), pour combattre la dyspepsie et autres troubles digestifs, pour surmonter une baisse de libido, pour combattre le vertige, pour favoriser l'évacuation des gaz intestinaux, buvez 750 ml par jour de l'infusion suivante: dans une tasse, déposez 5 ml de grains d'anis ou 15 ml d'anis frais et arrosez de 250 ml d'eau bouillante, ajoutez 2 gouttes d'huile essentielle d'anis vert.

Cette tisane filtrée peut également servir de gargarisme pour rafraîchir l'haleine et pour fortifier les gencives. Pour soulager la toux, les symptômes du rhume et les maux de tête, versez 2 gouttes d'huile essentielle d'anis vert dans 15 ml de miel. Usage externe Pour soulager les douleurs menstruelles et musculaires, les maux de ventre, les crampes abdominales, les spasmes d'estomac, massez-vous avec l'huile suivante: versez 5 ml d'huile essentielle d'anis vert dans 60 ml d'huile d'amande douce ou dans une autre huile de support et mêlez.

Versez d'abord un peu de cette huile dans le creux de votre paume, puis massez la partie douloureuse du corps. En inhalation (6 gouttes dans 375 ml d'eau), l'huile essentielle d'anis vert est très salutaire pour soulager la congestion nasale et la congestion pulmonaire, pour faire cesser les quintes de toux imputables au rhume ou à la bronchite, les palpitations ou les sentiments d'oppression, elle est aussi efficace pour calmer les maux de tête. Pour combattre l'insomnie et les autres troubles du sommeil liés au stress, à la nervosité et à la fébrilité, bref pour dormir d'un sommeil paisible, fabriquez-vous un petit sachet rempli d'anis vert en y ajoutant quelques gouttes de l'huile essentielle de cette plante et posez-le sur votre oreiller.

En liquoristerie L'anis vert et son huile essentielle sont utilisés pour aromatiser certaines boissons alcoolisées comme le pastis et le ratafia. Voici, une recette d'anisette. Il est conseillé d'en prendre quelques gouttes avant ou après les repas : 300 gouttes d'huile essentielle d'anis vert + 15 gouttes de cannelle + 15 gouttes de citron + 100 g d'eau pure, complétez avec de l'alcool à 85 degrés pour 1 litre.

Attention: usage modéré, dilué dans 5 à 10 fois son volume d'eau. En pharmacologie L'anis vert faisait partie autrefois des ingrédients qui composaient l'élixir parégorique, ce médicament narcotique que l'on prescrivait pour de bien nombreuses affections, réelles ou imaginaires. En parfumerie L'huile essentielle d'anis vert est un des ingrédients qui entrent dans la confection de l'eau de Cologne, elle est également utilisée pour parfumer le savon.

Dans le diffuseur, l'anis vert parfume agréablement les pièces de la maison et favorise la détente et la relaxation. L'anis vert - la plante et son essence - est reconnu pour être un excellent insecticide naturel contre les parasites, mites, puces et punaises.

Comment l'utiliser aujourd'hui

Utilisation	Dilution recommandée	Huile végétale conseillée
Massage ventre (adulte)	2% (12 gouttes/30 ml)	Amande douce

Ma recette

🌾 Massage digestif

Précautions et contre-indications

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Questions fréquentes

Anis vert ou fenouil, quelle différence ?

Les deux partagent l'anéthole et donc des précautions similaires ; l'anis vert a une odeur plus sucrée et moins herbacée que le fenouil.

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