Huile essentielle de lavandin

📋 En bref — Lavandin

Nom latinLavandula hybrida (clone « grosso »)
FamilleLamiacées
Partie utiliséeSommités fleuries
OrigineFrance (Provence)

Pourquoi cette huile a sa place ici

Le lavandin, c'est celui qu'on retrouve dans la lessive et les sachets de linge — moins cher que la lavande vraie, mais plus camphré et nettement moins adapté aux enfants.

🌿 Propriétés principales

  • Assainissante d'ambiance
  • Relaxante (effet plus léger que la lavande vraie)
  • Parfum de linge classique

Description et utilisations

Action régénérante sur la circulation, Décontractant musculaire, Tonique (asthénie des enfants), Infection cutané. Hybride de la Lavande, connue surtout pour ses valeurs desodoriLavandin et rafraichisLavandin. Se melange bien avec cypress, geranium, citronelle, Girofle, cinnamon leaf, pine, thym et patchouli.

Comment l'utiliser aujourd'hui

UtilisationDilution recommandéeHuile végétale conseillée
Diffusion linge de maison4-5 gouttes

Ma recette

🌾 Sachet parfumé pour l'armoire

Pour un petit sachet de linge

  • 10 gouttes d'HE lavandin sur un coton ou des fleurs séchées

Glissez dans l'armoire à linge, à renouveler tous les mois.

Précautions et contre-indications

⚠️ Points de vigilance

  • Non recommandé chez l'enfant et la personne épileptique (camphre)
  • Ne pas confondre avec la lavande vraie sur l'étiquette
  • Avis professionnel recommandé pendant la grossesse
  • La voie interne (orale, vaginale, rectale...) nécessite toujours l'encadrement d'un professionnel formé en aromathérapie.

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Questions fréquentes

Pourquoi le lavandin est-il moins cher que la lavande vraie ?

Il pousse en plaine avec un rendement de distillation bien supérieur à la lavande vraie, qui elle pousse en altitude et produit beaucoup moins d'huile par hectare.

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📚 Sources

  1. Franchomme P., Pénoël D. L'aromathérapie exactement. Éditions Roger Jollois.
  2. Tisserand R., Young R. Essential Oil Safety. 2ème édition, Churchill Livingstone.
  3. ANSM — ansm.sante.fr

Virginie Deslauriers — Naturopathe

Naturopathe passionnée d'aromathérapie depuis plus de 20 ans, je partage ici mes connaissances et mon expérience personnelle, avec un ton humain et des informations vérifiées. En savoir plus sur l'auteure →