Pourquoi cette huile a sa place ici
Connue depuis l'Égypte ancienne et citée parmi les présents des rois mages, la myrrhe est aujourd'hui surtout appréciée pour ses vertus régénérantes sur les peaux matures ou abîmées.
🌿 Propriétés principales
- Cicatrisante et régénérante cutanée
- Anti-inflammatoire
- Apaisante respiratoire légère
Description et utilisations
Affections pulmonaires, Maladies de peau, cicatrisant antiseptique, Anti-inflamatoire. Repousse les insectes. Un des parfums connus les plus anciens, beaucoup utiliser comme encens.
Se melange bien avec blends Girofle, olibanum, galbanum, lanender, patchouli, sandalwood. Usage interne De 3 à 5 gouttes dans 250 ml d'eau chaude ou de tisane soulagent efficacement les affections des voies respiratoires. Usage externe En inhalation, l'huile essentielle de myrrhe traite la congestion nasale et les affections des voies respiratoires.
Pour guérir une plaie, posez sur la blessure un cataplasme d'argile dans lequel vous ajouterez quelques gouttes d'huile essentielle de myrrhe diluée dans un peu d'huile de ricin. En gargarisme, l'huile essentielle de myrrhe soulage les ulcères buccaux, les irritations de la gorge, l'inflammation des gencives et l'infection des muqueuses de la bouche. Utilisez cette huile essentielle dans le bain ou en compresses pour soulager les contusions, les douleurs musculaires et rhumatismales.
Comment l'utiliser aujourd'hui
| Utilisation | Dilution recommandée | Huile végétale conseillée |
|---|---|---|
| Soin peau mature | 2% (12 gouttes/30 ml) | Rose musquée |
Ma recette
✨ Sérum régénérant peau mature
Pour 30 ml
- 28 ml d'huile végétale de rose musquée
- 6 gouttes d'HE myrrhe
Appliquez le soir sur une peau nettoyée.
Précautions et contre-indications
⚠️ Points de vigilance
- → Avis professionnel recommandé pendant la grossesse
- → Diluer systématiquement avant usage cutané
- → La voie interne (orale, vaginale, rectale...) nécessite toujours l'encadrement d'un professionnel formé en aromathérapie.
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Questions fréquentes
La myrrhe et l'encens, c'est lié ?
Les deux sont des résines de la même famille botanique (Burséracées) et partagent des usages traditionnels proches, en cosmétique comme en bien-être.
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📚 Sources
- Franchomme P., Pénoël D. L'aromathérapie exactement. Éditions Roger Jollois.
- Tisserand R., Young R. Essential Oil Safety. 2ème édition, Churchill Livingstone.
- ANSM — ansm.sante.fr