Huile essentielle de citronnelle de java : le guide complet

Pourquoi cette huile a sa place ici

C'est LA citronnelle anti-moustique par excellence — celle qu'on retrouve dans les bougies de jardin, mais nettement plus efficace utilisée correctement en spray cutané dilué.

Description et utilisations

Bon contre les douleurs pelviennes, bon contre les spasmes, Anti-moustique, Bactéricide, anti-inflammatoire, utilisé pour combattre l'arthrite. Note : Se mélange bien avec bergamote, citron, orange, lemongrass. Usage interne Ne pas utiliser en usage interne.

Usage externe L'ajout de 20 gouttes d'huile essentielle de citronnelle dans 60 ml d'huile de support neutre constitue une fameuse huile à massage efficace pour soulager les contusions, les douleurs articulaires, musculaires et rhumatismales ainsi que les coliques, la douleur des gaz intestinaux et celle des piqûres d'insectes. Quelques gouttes d'huile essentielle de citronnelle en doux massage sur les tempes arrivent à soulager les maux de tête et les migraines. Portez à ébullition 500 ml d'eau.

Laissez bouillir une dizaine de minutes. Ajoutez-y ensuite 8 gouttes d'huile essentielle de citronnelle. Utilisez comme eau de rinçage pour les cheveux ou comme lotion nettoyante du visage pour vaincre les points noirs, l'acné, les rides et les boutons.

En gargarisme, l'huile essentielle de citronnelle soulage la névralgie dentaire et faciale. En bain aromatique, l'huile essentielle de citronnelle répand un parfum fort agréable en plus de relaxer le corps en soulageant les contusions, les douleurs menstruelles et les douleurs musculaires. En outre, ce bain aromatique est excellent pour faire baisser la fièvre, pour chasser la déprime, la dépression, les sentiments d'oppression, pour calmer les palpitations cardiaques, abaisser la tension artérielle, combattre les problèmes liés à une mauvaise circulation sanguine, chasser l'insomnie et les autres problèmes liés au sommeil.

une recette d'eau de toilette fruitée de fabrication maison, pour femme : 10 gouttes d'huile essentielle de citronnelle 10 gouttes d'huile essentielle de mandarine 10 gouttes d'huile essentielle de lavande 5 gouttes d'huile essentielle de citron 185 ml d'alcool à 90 degrés Laissez macérer pendant une quinzaine de jours avant de verser cette eau dans de jolis flacons, décorés d'un zeste de mandarine. Vaporisez. Autres usages La citronnelle est très utilisée en tant qu'aromate dans différents plats.

Elle remplace avantageusement le citron dont elle n'a pas l'acidité. L'huile essentielle de citronnelle est couramment employée comme insecticide afin de chasser les mouches et les moustiques.

Comment l'utiliser aujourd'hui

Utilisation	Dilution recommandée	Huile végétale conseillée
Spray anti-moustique cutané	5-10% (30-60 gouttes/30 ml)	Amande douce

Ma recette

🦟 Spray anti-moustique corporel

Précautions et contre-indications

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Questions fréquentes

La citronnelle protège-t-elle vraiment des moustiques ?

Oui, c'est l'une des huiles essentielles les mieux documentées pour cet usage, bien que son effet soit plus court qu'un répulsif chimique de synthèse et nécessite des applications plus fréquentes.

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